美国国家饮食失调卓越中心(National center of Excellence for eating Disorders)主任克里斯汀·皮特(Christine Peat)说:“我们在来我们中心治疗的患者中看到的一部分是，他们对所吃食物的类型和质量有一种全球性的、全面的担忧。”
病人经常说他们只能吃天然食品或有机食品，他们把这一点走到了极端，“对什么是可接受的提出了很多警告或界限，”Peat说。
这些规则变得如此僵化，以至于对一个人在日常生活中发挥作用的能力产生了负面影响。
“在专业方面，我们的标志往往是这个问题有多普遍。这是否会限制你外出就餐时的社交活动?这是把你限制在营养不良的程度上，还是它在你的大脑中占据了太多的空间，以至于你无法思考其他事情?”泥炭说。
像许多饮食失调症一样，刚开始可能很难发现正食症，在遵守纪律和损害健康之间的界限可能很模糊。
“我们鼓励人们做的是不要在食物或体重上僵化，”Peat说。
的国家 饮食失调协会有一个筛查工具，可以帮助你处理你的关系 与食物为伴。