执笔/旖旎编辑/小文审稿/韩韩全文共1416字，阅读时间约3分钟（版权归本作者所有，欢迎个人转发分享）引言作为父母，自然都希望能够生出聪明漂亮的孩子，但并非每位父母都能够如愿以偿为此，不少父母从怀孕时就开始做各项功课，希望能生出高智商的宝宝。
孩子智商的高低，究竟是由什么来决定的？如何才能生出聪明的孩子来？是很多父母最关心的问题。究竟准父母们要怎么做到呢？本期话题：孩子聪明或愚笨，取决于双亲遗传还是孕妇营养？生娃需了解3个重点。
许多宝妈们怀孕时，尤为注重孕期营养，觉得只要做好了孕期营养，就一定能够生出高智商的孩子孕期的营养，真能决定孩子智商的高低吗？也有人不以为然，觉得“龙生龙、凤生凤”，孩子是否聪明，完全取决于双亲的基因遗传。
孩子的智商高低究竟是受什么影响呢？对此，《脑科学》这本书做出了交代书中对爱因斯坦的大脑结构，做出了简单剖析发现爱因斯坦的顶叶比常人要宽将近15%，而且其大脑皮层结构，也明显与常人不一样经过相关专家研究推测：孩子是否聪明，虽然与父母的基因脱不了关系，但是孕期的营养不容小觑。
育儿专家认为：如果希望孩子更加聪明，父母一定要注意3个关键点：
双亲良好的基因双亲的遗传基因，对于孩子的影响也是不小的。过去有研究认为，孩子的智商高低主要是源于X染色体的影响，这也就是说妈妈的聪明程度会直接影响孩子的智商高低。
但是根据多项研究证明，孩子智商的遗传，受到父母双方的共同影响。想要生出聪明宝宝，不能只注重某一方的基因，孩子的双亲都需要拥有良好的基因条件。
注重孕期营养的补给怀孕之后，作为孕妈不仅需要保持稳定的情绪和愉悦的心情，更要尤为注重孕期的营养的补给孕妈妈们除了要保证入口食物的健康之外，还要多吃一些有助于宝宝发育的健康食品而且，孕期各个不同的阶段，孕妈们所吃的食物也是需要注意的。
孕早期：在孕早期这个阶段，胎儿相对较小，虽然他们对于营养的需求并不是很多，但是质量一定要好在这个阶段，家人要注意给孕妇多补充一些富含蛋白质、氨基酸、叶酸之类等成分的食物孕中期：到了怀孕中期，胎儿的发育处于成熟和相对稳定期，胎儿脑内的磷脂以及胆固醇的含量在不断增加。
建议在这个阶段，孕妈们要多补充优质蛋白质根据相关研究数据表明，这个时候的胎儿每日的蛋白质需求量大约在15克左右所以建议在这个阶段孕妈们要多吃一些蛋白质丰富的食物孕晚期：很多人认为，到了孕晚期胎儿发育已经基本成熟，没必要再特意补充额外的营养，其实这是不对的。
其实，孕晚期也是胎儿大脑发育的关键性期
建议在这个阶段的孕妈们，注重营养的同时，要减少高脂肪、高热量的食物，以防胎儿太大，影响出生。建议孕妈们平日以高蛋白质低脂肪的食物为主，要注意钙、铁等微量元素的摄入，确保母子的营养需求。
注重后天的培养除了胎儿期对营养的重视，孩子出生之后的后天培养也是非常重要的。作为宝爸宝妈们除了要注意平日孩子的饮食的营养健康和多样化，还要注意提高孩子智商的培养。
孩子智商不论是高还是低，家长都要做到因材施教通过科学有效的方式，来刺激和促进孩子的大脑发育育儿寄语：都说“生儿不易、养儿更难”我们在提倡优生优育的同时，也要科学了解育儿当中的关键点，科学有效地帮助我们的孩子，健康快乐地成长和发育。
本期小提问：三胎时代的到来，你觉得一个家庭，生几个孩子才是最幸福呢？欢迎在下方留言，和大家一起分享你的经验和看法淘娃堂：传播母婴、家庭、育儿知识，家庭教育新观念！让父母和孩子一起快乐成长图片源自网络，如有侵权，请联系删除。
