【孕期把看电视当做胎教,可以么?】孕妈把看电视当做胎教的坏处:1、长时间久坐看电视,影响下肢血液循环,下肢水肿,让人腰酸背痛,产生一系列不良反应。
2、看电视会不自觉的随着电视情节而出现情感波动,宝宝对于孕妈的情感波动也是能够体会的,很多时候也会随着孕妈情绪波动,而出现胎动频繁,胎动异常等情况,从而增加了胎儿脐带绕颈几率3、看电视也容易上瘾,影响孕妈正常睡眠与休息时间,孕妈不能得到充足的睡眠,睡眠时间不规律,对宝宝的健康发育都是不利的。
把看电视当做胎教的注意事项:1、孕妈应多呼吸新鲜空气,看电视应保证室内空气流通,有充足新鲜空气流动2、孕妈看电视应保持一定距离,最好距离大于2米,否则,电视辐射将对胎儿有所影响,容易导致胎儿畸形,切忌3、孕妈看电视切记熬夜,要保证9个小时左右的睡眠,最好在11点前能够入睡,有利于孕妈体力排除毒素。
4、孕妈吃饭后应适当运动一下,比如散步,有助于消化吸收如果这时看电视将不利于食物消化,营养的吸收,更不利于胎儿健康发育5、边看电视边吃东西,是大多数人的习惯,但作为孕妈的我们,应该改掉这个不良习惯,不利于胎儿生长发育。
6、切忌看一些恐怖、血腥、悲剧、刺激性强的电视节目,这样带有负面情绪的节目将影响胎儿发育,增加胎儿脐带绕颈几率7、孕妈看电视注意时间,连续看电视最好不要超过两小时,否则对孕妈身体健康有害,并且长时间看电视,接受电视辐射过多,对胎儿生长发育不利。