这是你要做的最难的事情，也是最重要的事情:停止把你的爱给那些还没有准备好爱你的人。
不要和不想改变的人进行艰难的对话。不要为那些对你的存在漠不关心的人而出现。不要优先考虑那些让你成为选择的人。不要去爱那些还没有准备好爱你的人。
我知道你的本能是尽你所能赢得每个人的好感，但这也是一种冲动，会夺走你的时间、精力和理智。
当你开始带着快乐、兴趣和承诺，全身心地展现自己的生活时，并不是每个人都准备好迎接你。
这并不意味着你需要改变自己。这意味着你需要停止爱那些还没有准备好爱你的人。
如果你被那些和你相处时间最长的人冷落、微妙地侮辱、无意识地忘记或轻易地忽视，那么你继续为他们付出你的精力和生命，是在伤害你自己。
事实是，你不适合每个人，每个人也不适合你。这就是为什么当你找到少数与你有真正友谊、爱情或关系的人时，你会知道它是多么珍贵，因为你经历了它的不美好。
但是，当一个人没有能力爱你的时候，你花在强迫他爱你上的时间越长，你失去这种联系的时间就越长。它在等着你。这个星球上有数十亿人，他们中的许多人会在你的水平上遇见你，在你所在的地方感应，在你要去的地方联系。
但是，你越是置身于那些把你当作靠垫、后备选择、治疗师和情绪劳动手段的人的熟悉之中，你就越容易远离自己渴望的圈子。
也许如果你不再出现，人们就不那么喜欢你了。
也许你会被完全遗忘。
也许如果你停止尝试，这段关系就会结束。
如果你停止发短信，你的手机可能会连续几天甚至几周处于黑暗状态。
也许，如果你不再爱一个人，你们之间的爱就会消失。
那并不意味着你毁了一段感情。这意味着维持一段关系的唯一因素是你和你自己投入的精力。
那不是爱。这是附件。
你生命中最宝贵、最重要的东西就是你的精力。有限的不是你的时间，而是你的精力。你每天付出什么，你就会在生活中创造出越来越多的东西。你为之付出时间的事情将定义你的存在。
当你意识到这一点的时候，你就会开始明白为什么当你和不适合你的人在一起的时候，当你在不适合你的工作、地方或城市里的时候，你会如此焦虑。
你会开始意识到，你能为你的生活、你自己和你认识的每个人做的最重要的事情就是保护你的能量，而不是其他任何事情。
让你的生活成为一个安全的避风港，只允许那些关心、倾听和交流的人进入。
你不用负责救人。
你没有责任说服他们想要被拯救。
你的工作不是一点点地，一刻一刻地，因为你同情他们，因为你感到难过，因为你“应该”，因为你有义务，因为，从根本上说，你害怕不被喜欢。
你要意识到你是自己命运的主人，你要接受你认为值得拥有的爱。
决定你值得拥有真正的友谊，真正的承诺和完全的爱，与那些健康和繁荣的人在一起。
然后在黑暗中等待，就等一小会儿……
看看一切开始变化的速度有多快
参考
