现在的经济真的很奇怪。一些国家正处于经济衰退的边缘。其他人可能已经经历过，也可能没有，然后反弹了，这取决于你问的是哪个专家。不平等正在加剧，而缩水型通货膨胀正在抬头。尽管人们抱怨他们的开支，但并不是每个人都在改变他们的消费习惯。对我们许多人来说，这是一个令人困惑的时期。
但许多人注意到的是，与过去几年相比，从二手衣服到普通快餐，甚至是镇上的一杯咖啡，东西都变得多么昂贵。r/AskReddit社区分享了在价格方面完全震惊他们的事情，我们收集了他们最相关的见解。向下滚动阅读它们。
Bored Panda向个人理财专家山姆·多根(Sam Dogen)请教了一些关于在预算紧缩的情况下生活的见解，以及养家糊口的人在困难时期如何对待他们所爱的人。你可以在下面看到我们对《如何安排你的裁员》一书的作者和“金融武士”博客的主持人的采访。
个人理财专家道根是“金融武士”博客的主持人，他把紧缩预算比作戴牙套来调整牙齿。
“当你第一次戴牙套时，会很疼。但过了一段时间，当你的牙齿移动时，这种不适就会消失。然后正牙医生再次收紧它们，你就会有新的感觉!”畅销书《如何设计你的裁员》的作者在Bored Panda网站上分享道。
同样，如果你的新储蓄率每个月没有让你感到痛苦，那你就没有大幅削减开支。但随着时间的推移，你会再次适应较低的消费水平。这表明有必要进一步削减，一点一点地收紧。继续逐步削减10%以上的元素，直到达到坚实的财务骨架，”他建议。
个人理财专家Dogen建议，在做预算和削减开支时，要牢记一句“财务武士”的咒语:“如果你每个月存的钱都没有损失，那说明你存的钱还不够!”
他还与我们分享了一个按年龄划分的储蓄指南，可以帮助任何人保持“富裕退休”的轨道。
Bored Panda很好奇，即使在预算相当紧张的情况下，人们仍然可以如何对待他们的亲人。
多根是《如何安排你的裁员》一书的作者，他向我们解释说，钱不应该是主要的关注点。
“我们能给家人最好的礼物就是我们的爱、时间和关注——所有这些都是免费的。”年幼的孩子只是想和父母一起玩。大一点的孩子喜欢在学校处理各种情绪和困境时被倾听。他说:“伴侣和配偶会珍惜那些肯定我们有多在乎他们的话，同时倾听我们欣赏他们的地方。”
这位专家告诉Bored Panda网站说:“无论我们的家庭是年轻还是年老，是大家庭还是小家庭，记住通过高质量的时间积极表达我们无私的爱，并积极倾听，以深刻的方式将我们联系在一起。”
“让我们分心的日常压力会来来去去，但最重要的是我们最亲近的人之间培养的纽带。”
小费文化，我不可能每件事都给小费，也不会有压力
jug-jug-jug报告
感觉富有并不是因为你的银行账户里有多少钱。感觉富有取决于你如何管理你的收入、支出、储蓄和投资。如果你能照顾到你和你所爱的人的需要，并且有足够的余钱去沉迷于旅行、爱好和有趣的活动——你就是在享受生活。
另一方面，无论你赚多少钱，如果你负债累累，用你的积蓄来维持奢侈的生活方式，你永远不会觉得足够。
宜家家具。宜家刨花板垃圾现在的价格和真正的木材家具一样。不仅如此，质量也明显下降了。贪婪的通货膨胀和英语化是一体的。
OutlyingPlasma报告
说到花钱，你要确保你有一个预算，涵盖了你的核心必需品(比如食物、燃料、房租、衣服)。然后，确保你在考虑未来，并留出一定比例的现金，要么存起来，要么投资，或者两者兼而有之。许多个人理财专家把把薪水的一部分存起来称为“首先支付自己”。
然而，仅仅靠大米、豆类和自来水生活并不能给你的情感和精神健康带来奇迹。人们需要的不仅仅是生存。所以，即使你的预算很紧，也要留出一小部分工资来找点乐子。
比如说，如果你过去喜欢在市中心吃晚餐或和朋友一起喝杯咖啡，那就时不时地这样做吧。或者去当地电影院看一场电影(价格贵得离谱)，犒犒自己和你的约会对象吃点爆米花。重要的是这些活动的频率，而不是我们完全避免它们。否则，生活将会非常乏味。
当然，也有很多便宜和免费的方式来享受生活。学习在家做饭是一件非常有趣的事情，不仅能提高你的技能，还能给你的社交圈留下深刻的印象。在大自然中远足是一种很好的健身方式，可以让你远离生活中所有的科技产品。如果会员费已经飙升，这是去健身房的一个很好的选择。
在一天结束的时候，每一笔额外的收入和每一笔小的储蓄都会很快累积起来。什么是你的优先事项，这取决于你自己。如果你是一个音乐迷，那么自然地，你还是会想去听音乐会。你会通过削减生活中一些你不太关心的领域来找到支付那些令人震惊的昂贵机票的方法。就像放弃你可能拥有的六个订阅，慢慢地消耗你的银行余额。
与此同时，如果你对绘画、旅行或重建你车库里那辆甜美的1967年雪佛兰黑斑羚充满热情，你会找到这些事情的预算。你可能不得不减少开支，但你会发现不喝星巴克拿铁咖啡的陈词滥调可以给你的预算带来额外的灵活性。
葡萄
我看到它们在打折，收银台的价格是10美元一袋，我对收银员说:“请把它们拿回去。”我不能为一袋该死的葡萄而付出半小时的工作。”
FunWelder1453报告
苏打水。那时候我可以花2.5 -3美元买12盒。现在是12美元以上。就像他妈的那样。因此，我现在改喝混合了巧克力牛奶的咖啡。
-流行8355年的报告
这可能有点奇怪，我还会买，但不像以前那么多了，口香糖。我以前花2.5美元买2包，现在差不多是4.5美元买1包。
Far_Mistake8233报告
全新的电子游戏。我等着打折。我不能花70块买一个棒球。
ironlocust79报告
为你的房子更换窗户。
很明显，如果你需要换一个，你就得换一个。但曾经有一段时间，更换窗户可以节省超过15年的能源，并增加潜在的转售价格，这是非常值得的。
现在?你想要2万到3万美元买什么?每月节省20美元的能源消耗?在一个地下室可能有一具尸体的市场里只要他们得到房子潜在买家就会让你离开?
《泰晤士报》报道(不是实际照片)
Funyuns。
那是我的果酱。我们在一起度过了许多美好的时光。不过一袋6盎司的5.49美元太贵了。
我可以用这个价格买到将近两加仑精炼的死恐龙汁。
ekimshaff报告
任何预先切片/分份/切好的东西。在我住的地方，切好的哈密瓜要8美元!同样的价格，我可以买到3个哈密瓜，5分钟就切好。任何为了方便而做的事，在我们家都是不允许的!
lab0607报告
