床上完美的早餐包括鲜榨橙汁、滚烫的咖啡和滋滋作响的培根三明治。
一项针对2000名成年人的调查还发现,煎饼和一片美味的烤面包片是早晨慵懒时最受欢迎的食物。
在床上享用早餐的最佳时间是周日早上8点半,英国人说早餐应该在30分钟内吃完。
说到环境,收音机或鸟鸣被认为是最好的背景噪音,一旦吃完饭,翻翻晨报是床上完美的早餐。
64%的人说由别人做的味道更好。
“寂静之夜”的睡眠专家汉娜·肖尔说:“在当今繁忙的世界里,我们总是被许多分心的事情所困扰,使我们无法拥有真正的休息时间。”该公司与沃伯顿公司合作开展了这项研究,并于周日(10月29日)发起了首个“全国床上早餐日”。
“但这对我们的健康非常重要,我们需要时间关掉和休息——在舒适的床上享受早餐是保持放松睡眠模式的完美方式,即使在醒来之后。”
“随着时间的推移,你可能会觉得比平时更懒散、更疲劳、更烦躁,这就是为什么,这个周日,我们鼓励每个人在他们额外获得的一个小时里,在舒适的床上享用早餐。”
“为了享受它的最佳方式,从我们的研究中获得一些灵感,或者只是以最适合你的方式享用它。”
研究还发现,尽管26%的人从未在床上吃过早餐,但一般人每月都会享受一次床上早餐的奢侈。
在那些吃过早餐的人当中,31%的人表示,早上吃甜食让他们感到被爱,41%的人感到放松。
人们最喜欢在床上吃东西的场合是生日(37%)和生病(31%)。
一些人(27%)会在任意一天享用它,而其他人(24%)会在母亲节或父亲节享用它,甚至在他们的结婚纪念日(15%)享用它。
超过六成(62%)的人认为必须放在托盘上,而挑剔的12%的人希望鲜花放在托盘上。
根据OnePolltgd的研究,至于洒出来的东西,69%的人表示,在床上洒上咖啡或面包屑是值得的。
虽然43%的人认为在床上为别人准备早餐的概念正在消失,但23%的人认为他们仍然会考虑这种做法。
沃伯顿的董事长乔纳森·沃伯顿说:“早餐是很多人一天中最喜欢的一餐,再加上在床上享受早餐,你就成功了。”
“无论是一片热乎乎的吐司、黄油烤面饼还是全套英式早餐,床上早餐都是庆祝这个周日多睡了一个小时的好方法。”
床上早餐前20名: