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你是不是有过这样的状况：你在忙手头的事情时，恰巧孩子过来，让你陪他玩，你会不耐烦地说，“到一边自己玩去，别烦我”孩子可能不懂你的忙，但你粗暴的态度，却会深深伤害到孩子，他对你无条件开放内心，希望你与他互动，走进他的世界；你却毫不犹豫残酷拒绝，给孩子冰冷的回应。
许多时候，父母不会和孩子互动，久而久之，孩子和你的距离越来越远，他的心也会在渐行渐远中死掉01“不会亲子互动”是伤害孩子的利剑美国心理学家哈洛曾做过恒河猴实验，把刚出生的幼猴放在“铁丝网妈妈”和“绒布妈妈”两个假母亲面前，幼猴只有在极度饥饿时，才找有奶水的“铁丝网妈妈”，其他时间都和“绒布妈妈”一起度过。
他由此确认：爱源于接触，而非食物，肢体接触可以凌驾于吃奶的生理需求之上为了进一步完善实验，哈洛改造了“绒布妈妈”，在她的身上安装机关，只要幼猴在“绒布妈妈”怀里触发了机关，“绒布妈妈”就会射出钉子或者冰冷的水柱，即便遍体鳞伤，幼猴也毫不犹豫冲回“绒布妈妈”怀抱。
即便“妈妈”对它造成伤害，幼猴也表现出对“妈妈”无条件的爱随着参加实验的幼猴们逐渐长大，这些受过伤害的幼猴与其它猴子相处时，出现极度反群体的行为有的猴子出现自闭症，如不停摇晃、啃咬等自残行为，有只幼猴甚至咬断自己的整只手臂。
它们无法适应猴群的生活，甚至无法生育恒河猴实验最终得出这样的结论：情感互动胜于饮食照料。
我做心理咨询时，经常碰到一些大学生咨询，他们的困扰是人际关系极差有个大三的女孩，她有些蛮横，大家孤立她、远离她，没人愿意接近她她很痛苦，渴望改善关系，有时她做梦都梦见和大家的关系缓和了来做咨询时，她说她爸妈脾气都不好，从小到大，父母经常吵架，吵架时还乱摔东西，她的童年就是在父母的争吵中度过的，她很害怕。
一直以来，她爸妈只知道让她吃饱喝好，提供物质上的满足，却很少和她交流沟通，所以她在和父母的感情上，几乎可以说没有一点温暖的回忆有一次，因为做作业偷懒，她爸爸一句话没说直接把她关到黑屋里，反锁上门整整一天，她在里面敲门，没人回应；她在里面哭闹，没人理睬；她希望父母原谅，父母却无动于衷。
她说即使是现在回想起来那一天，仍觉得仿佛有一个世纪那么长而这样的情况不仅只这一次无交流、无互动的相处模式贯穿了她的整个童年通过她的讲述，我了解到她如今的关系模式的问题，根源在于她小的时候，父母没有建立良好的亲子互动模式。
不会亲子互动，仿佛一把利剑，最终指向的结果，容易使孩子自我否定，他们会觉得：父母不喜欢我，他们不愿亲近我，我是不值得被爱的……久而久之，则可能引发严重后果，孩子没有能力应对生活的刁难，容易陷入无助之中，对生活失去兴趣，处理不好人际关系，背上沉重的精神负担，内心世界一片狼藉，伤痕累累。
02别让“锻炼孩子”成为亲子互动的谎言耐心地陪伴就是亲子互动了吗？在一些公共游乐场所，经常会看到这样的画面：父母低头看手机或站在一旁聊天，孩子独自在玩，仿佛两个不同世界许多父母带孩子时，懒得和孩子互动，总让孩子自己玩，还美其名曰“锻炼孩子”。
“锻炼孩子”就这样成了父母偷懒享乐的借口，成为亲子互动的谎言许多父母认为孩子小，什么都不懂，便懒得和孩子互动殊不知，即便是不会说话的孩子，也会用手势和人交流他们最需要和父母之间的基本互动，需要一个真实的人与他交流，而不是你给他一个手机，让他看动画片。
如果没有互动，孩子不会意识到自己为什么说话，为什么交流亲子之间缺失了最平凡、最真实的互动，这是父母最大的失职真正优秀的父母，懂得在互动中锻炼孩子，在互动中增进亲子感情去年，霍启刚和郭晶晶带儿子插秧的事情，得到许多网友的好评。
当时，他们一家三口身着便装，挽起裤腿弯腰站在田地里，每个人腿上手上沾满了泥，笑得非常开心
霍启刚在微博中写道：“跟家人一起的时间很重要，不如大家想想做一些有意义的活动！”今年疫情期间，他们又带着两个孩子一起做家务霍启刚认为，和儿子研究厨艺，好不好吃不是重点，重点是从头到尾完成一个动作，和妈妈妹妹分享。
做家务需要父母陪伴互动，这是高质量的家庭时光而孩子为家庭成员付出的同时，收获的是心理上的健康、愉悦、幸福在日常互动中，循序渐进培养孩子闪闪发光的优良品质，可以照亮孩子一辈子，这是他一生的财富父母锻炼孩子没有错，这也是为了孩子得到成长。
许多父母错就错在，在锻炼孩子时，懒得互动，放任不管，孩子难免会产生偏差和迷茫孩子即便有很强的复原力，在跌跌撞撞走过多年后，他们才能重新评价自己，找到属于自己的路千万别因为父母懒于互动，让孩子在未来处处被动。
03越是忙碌，越需要亲子互动生活中，很多父母都会以工作忙、没时间为借口，把抚养孩子的担子交给老人很多父母把亲子关系当成了天生的、不需要培养的亲密关系其实，好的感情是花时间经营出来的，好的关系是在互动中相处出来的。
前一阵，我的朋友支老师说她和儿子、女儿做了一个体验游戏：每个人写出人生6件重要的事，然后互动分享儿子分享时，提到一件事小时候，爸爸妈妈工作忙，每天无暇照顾他，他总是一个人在家，妈妈下班后，才开始做饭，吃完饭总是很晚了，妈妈继续批作业，从来没有辅导过他的作业，更没时间陪他玩。
可以说，他的童年是在孤独中度过的说着说着，儿子哭了，女儿哭了，支老师更是泪流满面，一直以来，她把教学看得比什么都重要，却忽略了和孩子的互动，如果抽出一点时间陪孩子，也不会对孩子造成如此伤害女儿分享时，说起向奶奶借钱的事。
小时候，每当老师让学生交一块钱，因为爸爸妈妈上班回不来，她问奶奶借奶奶总是很不情愿，并催她赶快还，如果这次不还，下次就不借给她女儿常常站在大门外，一边写作业，一边等妈妈回来好几次，因为妈妈回来的晚，第二天才还钱，奶奶骂了她好几天。
从此，她宁可向邻居阿姨借，也不向奶奶借她觉得奶奶跟她一点都不亲，一直到现在，也想不起奶奶的好上大学后，奶奶过年给她100元，她说什么都不要支老师很心痛，她把一双儿女视为珍宝，给他们提供能力范围之内的最好条件，不让他们受一点点委屈。
不曾想，因为忙碌，孩子们遭遇过如此心痛的事情幸亏这次互动，儿子女儿说出藏在心里的秘密，释放了情绪，打开了心结，孩子们放下了不快，和过去和解，对未来充满信心
亲子互动做得越到位，孩子对未来就越积极乐观孩子的成长是趟单程车，没有回程票，错过了就是错过了，无法重来父母千万不要因为忙，不和孩子互动，而留下无法弥补的遗憾04每个孩子，都值得被温柔以待当我们放下忙碌，抛弃懒惰，用感情培育孩子时，每一次互动的叠加，孩子都会快速发生改变。
当你很晚下班，一个人坐在餐桌旁吃饭时，孩子走到你身边，你可以放下碗筷，摸摸孩子的头，表达对他的关注当孩子画完画，把画放在你前面，你就可以指着画问，这是什么？在一问一答的互动中，你俩的距离会越来越近当孩子思维跳脱，表达语无伦次，你没有听懂时，你可以给孩子一个提高的机会，让他捋清楚思路，完善表达，在互动中锻炼孩子。
孩子早期的心灵状态，是混沌的、脆弱的、未分化的，需要在和父母的互动中，逐渐发展出清晰的、坚韧的、复杂的心灵努力抓住每一个跟孩子互动的机会，潜移默化地教他如何与他人融合，亲子关系会变得越来越好在良好的亲子关系中，我们才能敞开自己，认识和淬炼自己的内心。
我们可能不完美，但要用心和孩子互动：实时关切、及时关注、长时在乎一个孩子人生的转折点，或许就是从一次亲子互动开始的。父母的亲子互动里，藏着孩子的未来。
作者简介：心平气和，国家二级心理咨询师。
