这是一个特别常见的问题，经常会看到很多人问同类或类似的问题我发起的100天行动中有一个核心规则叫：一次一个习惯这个规则要求在你面对多个目标时，要学会放弃和舍弃，找到对你来说真正重要的目标年初收到一个投稿，主要是谈2018年的。
年度目标，里面写了将近20个目标，基本上都是各种非常高大上的流行目标，比如：每天阅读、学外语、健身、写作、早起我当时就回复说，这么目标看起来很好，很流行、很热门，很高大上，但跟你有什么直接关系呢？ 你是真心想达成还是因为其它人都在做，所以你也要做相同的事情。
你思考过哪个目标完成之后能改变你的生活或者能帮助你跳出当前的瓶颈吗？很多人在制定目标和计划的时候，都存在这个问题，贪多求全，在不考虑自己的实际情况下，轻易定下了一堆目标，结果就是哪个也完成不了你不重视自己的目标，不。
尊重自己的时间和精力，也不考虑自己的实际情况，目标也不会重视你每个人的时间和精力都是有限的，表面上来说一天是24小时，但在这个24小时能让你可以自由支配 的时间并不多，对于上班话来说，可能只有2-4小时。
大学生能多一点另外你的精力也有限，哪怕就你有6个小时自由支配的时间，但绝大多数情况你做不到，坚持学习 6小时，把所有能给你自己支配的时间全部占满哪怕，你能坚持几天，但时间一拉，你就会发现一定会遇到各种的意外来干扰你每天的固定学习。
特别是你坚持多个目标时，目标越多，所遇到各种意外也就越多咬牙坚持2-3周之后，就会慢慢放弃当你有多个目标想要实现时，最重要的并不是管理时间，而是思考，完成每一项目标的真正动力是什么？这个目标是否是我想要的，
我打算为实现这个目标付出多大的代价要是我能达成这个目标会对我造成多大的改变和影响当你把这些问题都想清楚了，保留一项你真心想达成的目标，再考虑这个目标完成到什么标准，才能算是达成目标 做到这点，需要付出什么样的时间和资源。
哪怕就只选择一个目标，都不一定能确保一定成功，况且还要把有限的时间和精力分散了好多个目标。
