再过两个星期左右，幼儿园就要开学了，度过了两个月的悠闲假期，一群小家伙突然回到幼儿园，肯定有不少孩子会出现不适应的情况，尤其是一些年龄较小的孩子，更是会感到焦虑不已。
幼儿园开学返校，宝宝可能会出现哪些不适应的表现？
成年人喜欢自由，宝宝自然也是喜欢自由的，暑期期间宝宝们在家中至少可以无拘无束地玩耍，但是等到开学之后，宝宝们回到幼儿园就会受到老师的管束，必须要遵守各种各样的规则，自由惯了的宝宝们在短时间内肯定难以适应这种生活，因此也会出现一定的焦虑情绪，于是和家长们闹情绪，具体表现为哭闹、抗拒去上幼儿园等等。
还有些宝宝不喜欢社交，或是在幼儿园里没有较好的朋友，有时候甚至会被其他孩子欺负，或是孩子的性格本身就比较内向，这样的孩子通常都会更喜欢待在家里，也正是因为如此，在幼儿园开学之后，他们在短时间内也会难以适应这一情形，焦虑的情绪如果没有得到安抚也会变得越来越严重。
部分孩子若是不适应幼儿园刚开学的生活，在幼儿园吃饭的时候也会有抗拒的表现，多数表现为没有食欲，不愿意进食等等。有些宝宝还会哭闹着想要回家，想吃妈妈做的饭菜，闹一些小脾气。
除此之外，也有一部分宝宝的不适应情绪表现在午睡时间，其他孩子或许可以睡得比较香甜，但是这部分宝宝比较焦虑，特别是到了中午格外安静的时间阶段，他们就更难以入眠，就像小大人一般翻来覆去睡不着，即便老师们叮嘱着让他们闭眼入睡，但对于他们来说还是起不了作用，有些宝宝甚至会用哭闹来表达自己的情绪。
宝妈如何缩短宝宝开学的“焦虑期”？
现在离宝宝幼儿园开学还有两个星期左右的时间，这个阶段其实宝妈们就可以做一定的准备了，提前让宝宝“收心”，在暑假期间宝宝的衣服可能还是宝妈们帮忙换的，现在开始就可以让宝宝自己每天起来穿衣服换衣服，并且按照幼儿园的上学时间叫宝宝起床，宝宝一开始也会有小情绪，但是只要适应之后，等到开学了宝宝也能很快适应幼儿园里的生活。
除此之外，宝妈们可以联系宝宝幼儿园内的其他同学的家长，相约可以带着几个孩子一起出门玩耍，相互联络感情，这样一来等到开学后，宝妈们可以告诉宝宝，“你的朋友也在幼儿园里，你们可以一起玩”，孩子在幼儿园里面有小伙伴之后就不会对上学有那么强烈的抗拒情绪了。
宝宝的焦虑情绪其实与他们的营养补充也有一定的关系，因此宝妈们从这段时间开始也要为他们多补充些营养，可以给宝宝准备专门的营养餐，为宝宝提供全面均衡的营养食物，只有宝宝把身体的免疫力提高了，才不会影响他们的情绪，焦虑情况会缓解许多，也能更快地适应幼儿园的开学生活。
可能大多数家长对这一点都抱有怀疑的心态，认为营养补充与孩子的焦虑情绪没什么联系。其实并非是如此，先前美国的儿童成长研究中心表示，如果孩子的免疫力较差，日常营养补充不均衡，将会导致孩子更容易出现较焦虑情绪。
先前我的一位朋友也是这样的情况，她的女儿在上一个学期适应能力还不错，但是过了一个暑假之后，反反复复感冒，后来去上幼儿园都有了排斥心理，医生便建议补充均衡营养元素。后来在朋友的努力下，小家伙的身体才慢慢健康起来，并且对幼儿园也不那么排斥了。因此，家长朋友们也应当要注意，如果发现孩子有入学后的焦虑症，也可以从营养补充这一方面下点功夫。
最后，也希望宝爸宝妈们对于孩子能多一点的耐心，因为只有给予孩子更多的耐心、鼓励和关爱，孩子才会更具有信心和勇气去上学，毕竟幼儿园对于孩子来说是一个陌生的环境，虽然先前已经入学过，但孩子的适应能力没有成年人强，再加上有一些大学生刚返校都可能不适应，更别说只是幼儿园的孩子了。
家长们应该抱着理解和关爱的心态去包容孩子，而不是一直批评孩子，认为孩子不听话、不懂事，否则越是这样，孩子的性格养成越是会受到较大的影响。
