原标题：“时间管理”的陷阱
里奇·诺顿《反时间管理》作者杜长美译者时间管理是一个诱人的承诺听上去，你可以通过应用时间管理的原则而拥有更多时间然而，事实正好相反为什么你的时间越管理越少“管理”一词在词典里的字面意思是“控制”相应地，时间管理就是时间控制。
但是，谁的时间被控制？被谁控制？什么时候被控制？时间管理并不意味着你能控制自己的时间，它通常意味着你的时间被别人控制对时间翻转者来说，这些问题很重要时间管理并不意味着你能控制自己的时间，它通常意味着你的时间被别人控制。
时间管理意味着，你失去了对时间的控制权让我说得明白一些时间管理和控制自己的时间毫无关系就是这样工业界特意设计了时间管理，以便在工作中，管理者可以控制你和你的时间，包括你做什么、在哪里做和什么时候做这就是仓鼠滚轮般的工作模式。
事实上，你的休假时间、工作时长、休息时间、何时退休（或不退休），以及你的工作地点和时间（包括在家办公），都是经过了精心计算的时间管理因素（并且往往受职称、岗位、奖金、月度最佳员工等奖励的影响而被强化） 。
时间管理虽然口碑不错，但它并没有兑现承诺现在，人们可能会利用专业的时间管理工具来管理自己的时间，但最终的结果是，工作越来越多，而可用时间却越来越少，这是不是有点匪夷所思？其实，你的待办任务清单无须与应完成的任务完全一致。
在传统的时间管理模式下，个人生产力对工作生产力是不利的这意味着，在时间管理模式下，你创造的可用时间越多，你需要做的工作也越多！最重要的是，时间管理者通过设计来确保这种状态一直保持下去，最终适得其反，阻碍了高效率生产。
因此，时间管理存在这样一个悖论：完成的工作越多，就会有更多工作交给你完成传统的生产力管理给工人们分摊了更多的工作，却没有支付额外的报酬工作中的超额生产能力在管理层和工人之间形成了一种效率试探管理层会试探员工在工资多低的情况下依然能完成工作；而员工则会试探管理层，自己能将工作拖延多久才会被解雇。
在这种情况下，一个小时就能高效完成的工作，可能被分割成几个小的部分，分散安排到一整天、一周、一个月，甚至一年来完成，而其中的每个步骤都需要更多的管理者来监督而效率指标仍然可以显示生产力的提高，即便根本没有生产量可言。
反时间管理的处理方式则不同生产力（效率）和生产量（价值转换）不一定是一回事如果你不再把精力浪费在无关紧要的事情上，可怕的效率试探就不存在你可以自己完成工作，也可以把工作交由别人完成传统的时间管理服务于其过去的设计目的。
当美德变成陋习之后就不再是美德时间管理已经不合时宜了所有的管理都是时间管理制造业的行业用语“时间管理”是如何溜进自我提升主流术语中的呢？这至今仍是一个谜当然，除非业界早就意识到，如果员工能更好地管理周末的时间，以增加工作周的产出，他们就会更有效率。
反时间管理帮助你重新找回时间，使你在如何对待生活的问题上有更多的选择（和责任）你做出的选择比任何一个人或系统更能控制你的时间请注意，为了自己拥有时间而对别人负责任，这并没有什么问题携手合作是取得丰硕成果的关键。
同雇主、客户或委托人进行可靠合作，可以并且应该会带给你巨大的成就和快乐为了获得更大的自主权，你在工作和家庭生活中做决定时，关键要记住你同意做的每件事情都是一种选择，其后果亦如此，毕竟计划之外的后果令人手足无措。
当结果也被视为一种选择时，你就会有更强大的心智，用不同的选择改变你的现状，甚至未雨绸缪正如我的导师史蒂芬·柯维（Stephen Covey）所说：“当我们拿起棍子的一端，我们同时也拿起了它的另一端毫无疑问，在我们每个人的一生中总有一些时候，我们后知后觉地拿起了错误的棍子。
”当你做出选择时，你同时也选择了它的后果你在做出决定之前，就应该考虑到你的选择所带来的时间上的后果实际上，在反时间管理中，你会主动做出决定，积极释放现在和将来的时间时间管理占用空间反时间管理创造空间想象一下你的日程表。
在传统的时间管理中，你的日程表看上去每天的每个小时都被精心计划好了，你看上去充实又忙碌，挤不出一丝时间来做别的事情，丝毫没有时间释放天性、发挥创造力，甚至应对天大的危机，除非它在你的计划之中而反时间管理看上去像一个开放式日程表，因为一切都在掌控之中。
令人感到讽刺的是，在时间管理模式下，在每一天结束时，你可能会听到自己熟悉的哀嚎：“我忙了一整天，却觉得什么都没完成”然而，在反时间管理模式下，你可能会感到自己的效率高得出奇，这一天过得非常轻松，你甚至愉快地发现，自己还有很多可用时间。
你可能会说：“我觉得自己太懒了”尽管你已经完成了一天的头等大事，但仍然还有放松自己的时间当然，如果你喜欢安排日程，反时间管理日程表也可以让你充实地度过理想的一天，你会喜欢用想做的事情去填满日程表的每一分每一秒。
有时候，没有什么比一个空空的日程表更珍贵有时候，重要的不是填满日程表，而是让它空着通常，一份满满的日程表代表着一个空虚的生活总之，反时间管理就是让你拥有选择权为选择而战是一个古老的传统选择自由就意味着时间自由。
难道不是一直如此吗？自由在很大程度上不就是选择如何支配时间并防止别人从你手里夺走时间的能力吗？重新获得时间，彻底改变结果学习和应用时间翻转非常简单，小小的改变就能带来极大的不同如果你想赚钱，就卖东西；如果你想去度假，就动身启程；如果你酷爱艺术，就投身进去。
这才是负责任的做法如何做到这些呢？时间翻转将告诉你如何降低风险，停止等待，开始行动与无休止地朝着目标前进却从未真正实现目标的人不同，时间翻转者围绕自己的目标建立可靠的流程，并学习将梦想融入他们的日常生活。
我们可以学习、分享和实践时间翻转，充分利用时间，并创造空间，轻松改变想法或行为方式本书的目的是，让人们提高对时间管理的警惕，明智地掌握时机，适应变化，为未来百年提供切实可行的工作和生活原则时间翻转为领导者、管理者、企业家和自由职业者提供了一种有意义且富有成效的新的工作方式。
但此书并不仅仅为他们而写时间翻转也适用于那些通过远程工作来获得劳动力、盈利和增长策略的公司也许你会认为，企业并不希望本书倡导的反时间管理被公开事实恰好相反，采用反时间管理，反而会帮助企业吸引具有领导力的人才，留住那些有目标、了解数据并能取得预期结果的创造性人才——无论他们来自哪里或住在哪里。
时间翻转面向全天候工作的新一代工作群体，他们处在不受地理限制的工作环境中时间翻转还面向渴望拥有更多共处时间的家庭，以及努力实现远大理想的每一个人商业活动大致上就是一种社会试验，验证如何改变管理时间的方式，以增加预期成果，创造价值。
但是如今，我们已经可以不用再靠猜测，因为结果非常精确，特别是在网络上有一个词专门描述这种现象：游戏化（gamification），而这未必是一件坏事身处游戏中是一回事，对周围正在上演的游戏浑然不觉又是另一回事。
别人可以把你的时间游戏化，同样，你也可以把自己的时间游戏化时间翻转可以确定你的内在动机，然后帮助你获得外在奖励你将如何分清注意力的主次？遥控时代假如人类可以长生不死想象一下，发明了轮子的穴居人因为孩子们骑自行车而批评他们懒惰、安于享乐。
想象一下，生火做饭的穴居人因为孩子们用上了烤箱而指责他们懒惰再想象一下，有个孩子被父亲要求离开沙发，去转动电视机的旋钮切换频道然后想象一下，这个孩子长大了，自己也成为一位父亲现在再想象一下，这位父亲手里拿着电视机遥控器。
他也要求他的儿子从沙发上起来去切换电视频道他的儿子说：“可是爸爸，遥控器就在你手里，你可以自己按按钮调台呀”这位父亲看着儿子，他没有说“谢谢”然后自己调台，反而对孩子顶嘴感到不悦他把遥控器放下，对孩子教训一番，灌输给他努力工作的价值观，骂骂咧咧地吼他起来去转动电视机旋钮。
对这个儿子来说，唯一的难题就是……现在的电视机上根本就没有旋转按钮现在的电视机已经是遥控的了这就是当今工作中存在的对抗——那些“遥控器”在手却不愿意学习如何使用的人，却指责同一项目中使用新科技的人懒惰如果能长生不死，在目睹了全球科技的变化时，我们是否愿意改变我们的身份、想法和处事方式？
无论你是否改变思维和工作方式，你周围的世界都在发生着变化新时代既带来了你一直想要的机会，也带来了你意料之外的更好的机会你可以创造自己的世界我想强调的是：机器可以完成的工作就交给机器你的工作是完成机器做不到的事情——让人类的工作更人性化。
就如同你今天选择把时间用在工作上，而不是用在手洗衣服上（在我待过的一些地方，那里的人们仍然手洗衣服），未来的工作允许你充分利用时间，把时间花在机器做不了的工作上这是一个充分利用科技带来的新工具和新规则进行工作的时代。
当全球知识可以即时访问、唾手可得，而你却不知道你需要什么信息时，知识工作［彼得·德鲁克（Peter Drucker）早在 1959年提出的术语］又有什么用呢？当知识像时间一样无处不在时，个人如何利用知识的责任就变得很重大。
现在，获取知识的便利性是前所未有的历史上也曾发生过类似的事情，随着印刷术的发明，权力从顶层瓦解这是一件好事它象征着公开透明、信任、自由和独立的到来但是，你得先识字自动化并不会自动赋予你自主权只有当你关注时间的意义，而不是挥霍时间的时候，这世上所有的时间对你来说才有意义
本文节选自中译出版社新书《反时间管理》书名：《反时间管理》作者：[美]里奇·诺顿（Richie Norton）译者：杜长美出版时间：2023年7月出版社：中译出版社杰里米·里夫金：《人类社会的进步时代终结，我们将迎来“韧性时代”》。
苏伦：《每周只需4小时，就能摆平一切工作？10个关键原则》
