梦想成真中学生如何提高自律能力
从教十几年，经常遇到家长抱怨孩子很聪明，也想学好，但就是管不住自己，没有自制力，也就是不自律也遇到很多学生努力坚持了一段时间，但最后又放弃了也是由于不自律其实很多成年人都很难做到自律，更何况中学生们，学生在成长过程中，就像是博弈，而且是长期的博弈，是懒惰与勤奋，是放弃与坚持，是努力与懈怠的比拼，此消彼长。
方法
如果同学们感到自己缺乏自制力，不自律，之前列的计划都落空了，请不要伤心，也不要气馁因为这是正常现象，人的成长就是自我察觉和认识的过程，人是天生有缺陷的，所有人都做不到绝对的自律但是自律能力也可以通过后天来培养。
那么该如何来培养这个能力呢？我觉得可以从以下几个方面入手：
一：远离诱惑 同学们觉得自己的自律能力不够，很容易受周边的人和物诱惑的时候，那就远离他们在中学阶段的学习中，有诱惑的东西太多了，手机，电脑，游戏，小说等，还有一些都已经放弃学习的同学，朋友，在学习时要暂时远离他们。
此时你可以请求家长和老师的帮助，将手机，电脑，小说没收，跟朋友，同学也好好沟通下，什么时候可以一起玩，学习的时候就请不要打扰
二：明确重要事项中考在即，有理想中的高中，高考在即，有理想中的大学这才是你的主业，你的重要事项时刻提醒着自己，让自己紧张起来，有压力，有目标为了这个目标，需要把自己欠缺的科目当作重点，努力提高成绩
三：制定计划梳理自身的学习情况，找出自己掌握的薄弱环节、存在的问题、容易丢分的知识点结合自己的学习情况，有针对地制定好一个阶段性的计划，除了每天的课堂时间，其余时间细化到每一周要做什么，再细化到每一天要做什么，控制好时间。
让自己忙起来，不要给自己无所事事刚开始时，严格按照计划进行，并要求自己今天的事情一定今天做好，除非有特殊原因，绝不拖延到明天
四：保持自律的信念将每天的计划，自己的目标写出来贴在自己肉眼能够看见的地方，在房间，镜子上，课桌上等等地方放一些警示语，时刻提醒自己该做什么，时刻保持自律的信念实行计划的过程中，碰到一些困难，可能就会出现消极的想法，可以寻求同学，家长，老师的帮助。
一定要在心中告诉自己，要坚持，与其找一些理由塘塞自己，不如坚持下去，不如积极寻求解决的方法
五：习惯性的自律 自律除了持续，还要把它培养成习惯当坚持努力着执行计划达到半年了，这时候就已经有了一些自律的习惯了此时就会自发的去执行一些计划，有良好的学习，生活习惯慢慢的，你们就会越来越优秀，越来越感谢当初那么辛苦坚持，努力的自己。
最后，希望同学们相信：坚持就是胜利。
文字：邓银排版：罗雪审核：余艳
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