自律很难，但别让自己轻易放弃，没人会排斥成为更优秀的自己，但前提是，你要清醒地认识自己，认识自己的能力，相信自己的潜力，还要培养自己的毅力人生的难处，谁不曾遇到？但只要足够自律，人生不过是关关难过关关过。
与其挖空心思在朋友圈晒人设，还不如通过努力去赢得生活的嘉奖
不要熬夜连早睡早起都做不到，还有谈什么控制人生，别熬夜了，身体不会跟你开玩笑给自己设定睡觉的时间在这个规定的时间范围内，自己必须躺下睡觉习惯了你就会养成不熬夜的习惯贵在坚持，提前去规划，把事情做完
减少抱怨每次想抱怨时，请提醒自己，不好意思了，给你和身边的人带来负能量，毫无作用抱怨是无能的表现，不减肥伤害别人更是对自己最大的伤害改变抱怨的最好方法就是，给自己暗示不去抱怨；正视面对的问题；多跟正向的人在一起！。
设定目标你是否觉得自己每天都过得平淡无奇，其实你只是缺少一个明确的努力方向制定好目标后首先要对自己目标重视，在过程中不断的去挑战困难，把目标分解成一个个小目标，把每一个小目标都努力去完成，实现严格执行自己的目标规划，过程中不断去，诱惑自己，同时，如果打上小目标之后，可以给自己一个小小的奖励。
坚持阅读每天流失一点时间读书，是对抗平庸最有效的手段，不学习是的会被社会淘汰。可以跟朋友家人比赛，去阅读一本诗。加入阅读的社群。给自己手机上记一个提醒，每天坚持阅读。
每天锻炼健康的身体，就是一个人最大的资本，没有时间锻炼的人，终会花时间生病首先考虑健康是自己的，有一个健康的身体才能有美好的未来坚持从1公里锻炼对，不断的增加公里数刚开始别跑太快日积月累，就可以跑步越来。
选择一种自己喜欢的方式去锻炼，坚持很重要。
培养爱好让有兴趣的爱好来丰盈你的生活，哪怕只有你自己一个人，也能过得充实快乐从内心当中找到自己喜欢的爱好可以加入一些社群找到优秀的对，向他们去学习当成是自己的心态，不要认为兴趣爱好是痛苦的，应该享受兴趣带来的快乐。
学会理财。从学会乘法开始，为自己控制理财计划，有规划的人生，会比浑浑噩噩精彩1万倍。养生定期，存款的习惯。提前规划每个月的花费。把信用卡，花呗等卡关闭。
提升技能觉得一种你愿意潜心研究的技能，并不断提升，最终将其变为你的核心竞争力拓宽自己的创新思维，在个人的专业能力范围之内不断地去提升跟优秀的人在一起，去讨论，去思考养生独立思考的习惯，静以养心每天去复盘自己做过的事情，总结每天的不足。
立即行动空想一万次不如尝试一次，不要拖拖拉拉，有想法就赶紧行动，时间不等人说到每日事，每日毕，不怕工作，留到第2天高效的去工作，不要给自己设置障碍让自己有太多的思考顾虑增强自己的信心，让自己变得越来越强大，给自己一种心理暗示，这件事我一定可以做好做的完美。
养生提前规划的能力，安排好自己每天的时间。做一件事实，限定时间，在这个规定的范围内，必须打上。别给自己留后路，马上执行，逼自己一把，你会看到自己很优秀。和朋友同事同学一起去比赛竞争。
