来源:解放网
全国首套,上海专家创编
学龄前儿童眼保健操发布
本报讯(记者 顾泳)作为献给小朋友的节日礼物,国内首套《学龄前儿童主动眼保健操》昨天在上海正式发布。
学龄前阶段是孩子视力发育和用眼习惯养成的关键时期,从幼儿期就抓好近视防控事半功倍。受上海市卫生健康委委托,上海市眼病防治中心、上海市视觉健康中心(上海市儿童青少年近视防治技术中心)邹海东教授团队对标国家近视防控战略要求,牵头开展了《学龄前儿童主动眼保健操研制与应用》项目。
《学龄前儿童主动眼保健操》核心部分包括四个小节,分别是“小眼睛,大世界”“打开来,遮起来”“上下看,左右看”和“远看看,近看看”,通过系列眼部动作,可以使泪液均匀分布、锻炼眼内肌肉,达到缓解眼疲劳的效果。为帮助幼儿有效记忆眼部操法,操法增加了简单的手部动作进行辅助。
这套《学龄前儿童主动眼保健操》“科学不枯燥,有趣又易学”,能迅速吸引孩子们的注意力,让他们在轻松、有趣的“游戏”过程中不断增强护眼意识,逐步培养孩子们成为自己眼健康的小主人。
(来源:解放日报)