【来源：泸州市龙马潭区人民政府_教育】
近日，泸州市龙马潭区玉带河学校邀请西南医科大学公共卫生学院食品卫生与营养学专业社长魏旭佳到校，开展“中国学龄儿童膳食指南”专题知识讲座。
魏旭佳就学龄儿童生长发育的营养需求分别从食物的选择与制作、早餐的吃法、零食的选择、液体饮品的选择、每日体育活动时间，体格发育自我评价等几方面为全校师生普及了正确的膳食与营养知识。
在场师生聚精会神、津津有味地听着老师的讲解，相互感叹自己生活中食物选择和营养搭配不均衡的生活习惯；意识到营养不均衡，暴饮暴食，高盐、高糖、高脂饮食造成潜在慢性病、亚健康等关联问题。明确了清淡饮食、均衡营养、体育运动对健康的重要性。
本次讲座，让全校师生树立了均衡膳食、健康饮食的生活观念，强化了时刻关注自己健康、预防肥胖与慢性病的健康意识，对师生主动养成健康的生活方式具有重要意义。（邱爱华）
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