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加沙过境点当局今天早上公布了下一批通过拉法过境点离开饱受战争蹂躏的加沙地带的人员名单。他们要么是外国人，要么是拥有双重国籍的巴勒斯坦人。其中包括大约400名美国人。目前还不清楚名单上有多少人能够这样做。
- 尽管救援卡车的数量略有增加从埃及进入加沙地带红十字委员会发言人阿廖娜·西宁科告诉《晨报》，目前的卡车数量不足以解决她的团队所看到的巨大问题。她补充说，她的团队的首要任务是接触被哈马斯劫持的人质，但除非给予他们人道主义空间和通道，否则无法做到。她说:“我们不能用炸弹来强行解决问题。”
- 与此同时，以色列军队正在进一步向加沙推进并已抵达加沙城郊。据NPR新闻的艾丽莎·纳德沃尼报道，以色列认为哈马斯在人口密集地区地下的隧道中活动，并将采取行动不顾国际制裁，继续追击他们认为的“合法目标”对平民死亡的愤怒。
- 美国日益增长的挫败感关于国家的反应最新民调显示，对以色列军事攻击哈马斯的担忧导致拜登总统在阿拉伯选民中的支持率下降。预计总统将宣布发展国家的计划这是当今美国对抗伊斯兰恐惧症的终极战略。据NPR新闻的阿斯玛·哈立德报道，接受她采访的人持怀疑态度，认为这一声明分散了人们对巴勒斯坦平民被杀的注意力。
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昨晚，纽约共和党众议员乔治·桑托斯躲过了第二次被驱逐出众议院的企图。由于特朗普面临多项联邦欺诈指控，他的纽约共和党同僚领导了将他赶下台的努力。但大多数共和党人和31名民主党人投票支持暂缓惩罚。
- 据NPR新闻的埃里克·麦克丹尼尔斯报道，共和党众议院议员希望专注于立法。另一位来自纽约的共和党众议员安东尼·德·埃斯波西托告诉麦克丹尼尔斯:“至少从表面上看，似乎每个人都相处得很好。”
美国癌症协会(ACS)已经扩大了谁应该接受肺癌筛查的指导方针。年龄范围从55岁扩大到74岁，扩大到50岁至80岁。戒烟40年以上的人有资格接受从15年开始的筛查。肺癌是美国最致命的癌症。根据新的指导方针，大约500万美国人将有资格接受筛查。
减肥药Ozempic和Wegovy含有semaglutide，这是一种通过模仿GLP-1来减少饥饿感的化合物，GLP-1是我们身体在吃东西时产生的一种激素。吃纤维可以帮助你的身体产生更多的GLP-1，但并不是所有的纤维都是一样的。
- GLP-1刺激胰岛素的释放，减缓食物从胃到小肠的移动速度。这种激素降解得很快。
- 因为高纤维食物更难分解，所以在到达大肠之前，高纤维食物在我们体内保持相对不变。在那里，细菌分解它，在你吃完几小时后释放另一轮GLP-1。
- 额外增加的GLP-1可以抑制食欲，并影响你下一顿吃多少。
- 你可以通过食用可发酵纤维来达到这种效果。例如大麦等谷物中的-葡聚糖，某些豆类中的低聚糖，以及苹果等水果中的果胶。
由Kingsmen录制的《Louie Louie》今年已经60岁了。这首歌的节奏——类似于当时流行的calypso音乐——使它在青少年中大受欢迎。60年来，它一直是一部经典之作，部分原因是它戏剧性的历史。
听听这首歌，了解它是如何成名的，以及它是如何卷入联邦调查局的调查和最高法院的案件的。在这里阅读这个故事。
- 这是季节!洛克菲勒中心选择了它的圣诞树。今年的圣诞树来自纽约州的维斯塔尔，树龄在80到85岁之间，重达12吨大约80英尺高，43英尺宽。
- 两名联合航空公司的空乘人员正在起诉该公司。他们声称，由于他们的种族、年龄、宗教和外表，他们被排除在洛杉矶道奇队的包机工作之外。
- 人工智能面部识别正在为鹅而来。一个技术团队编写了一个程序，可以识别出97%的鹅。
本通讯由Majd Al-Waheidi编辑。
