作者:WRAL贡献者
最近，我丈夫和我在旅行时看到一个牌子，上面写着:“警告这种物品可能会杀死你”，下面是一张香烟的图片。告示牌的威胁口吻让我们感到震惊和困惑——我们以前从未见过这样的东西。
随着夏天的到来，有时感觉需要一个警告信号。青少年在夏天有更多的时间去探索充实和非法活动，比如尝试可能含有危险化学物质的药物。
-警告这些物品可能会杀死你-
你知道吗，55%尝试过毒品的青少年是因为同辈压力才这么做的?
考虑到这一点，青少年时期，尤其是14-17岁，对于一个青春期中期的人来说，学习如何抵抗同伴压力是很重要的。在这个年龄段，学生很容易学会理解和识别负面情绪、行为和影响的触发因素。
一位研究人员解释说，儿童和青少年可能会根据其他人的看法来改变他们对危险行为的看法。
学习技巧和技巧，如目标设定、自我发现、灵活性/平衡、积极的自我对话、解决问题和管理强烈的感情和冲动，使学生能够建立和改善与同龄人和其他人的关系。
青少年朋友的所作所为可能会带来危险的后果。
在田纳西州，三名高中女生因疑似含有芬太尼的药物而过量服用。其中两名女孩在毕业前几小时因服用非法药物而死亡。第三个女孩现在正因谋杀罪受审。
教导我们的青少年如何面对这样的同伴压力是至关重要的。通过这样做，我们可以帮助阻止最坏的情况。
学生不喜欢警告和制造恐惧。
认知神经科学家Tali Sharot在她的TEDx演讲“如何激励自己改变自己的行为”中讨论了这个问题。她的演讲很有说服力，鼓励我把她的一些建议记在心里。
像你们中的许多人一样，我用自己的声音来吓唬自己和他人，让他们改变自己的行为。
生活指导问题:
然而，沙罗特解释说，虽然人们认为威胁会让别人采取行动，但科学表明，警告对行为的影响非常有限。相反，恐惧导致人们关闭并试图避免威胁。
青少年和儿童尤其难以从负面的威胁或信息中学习。相反，积极的信息可以更好地激励他们。
相反，与你的青少年和孩子谈论毒品，鼓励他们分享他们的想法或感受。你可以从询问他们对毒品的了解开始。以一种不带评判的、开放式的方式提问，这样你更有可能得到诚实的回答。
如果你在他们十几岁的时候和他们交谈，当他们长大后，你会觉得继续分享他们的想法很舒服，这有助于保持敞开的大门。
此外，一定要注意你的孩子什么时候经历了困难时期。当你注意到他们在挣扎时，你可以提供他们需要的支持或获得额外的帮助。
今年夏天帮助你的孩子的另一个方法是教他们抵制同伴压力。这里有六个方法可以帮助你:
“有时候，最微小的决定可以永远改变你的生活。——凯丽·拉塞尔
Gale McKoy Wilkins是一位妻子、母亲、祖父母和家庭生活教练。她是“箭计划”(Project Arrow)的创始人Sed点对点和领导力项目，教授初高中和大一学生如何使用生活指导处理创伤和危机。这是该州第一个获得公共教育部资助的生活指导组织，也是第一个在学校环境中实施生活指导的组织。
