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奥克斯市马拉松指南:周日比赛前你需要知道的一切

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The City of Oaks marathon is among the hundreds of events Raleigh hosts each year.WRAL资深多平台制作人

一年一度的奥克斯市马拉松赛定于周六举行。

比赛不论晴雨都照常举行,除非天气状况太危险而不能举行。

然而,周日的天气预报预计部分多云,最低气温40度,最高气温70度。

在3小时内跑完全程马拉松的18-34岁男性选手有资格参加春季著名的波士顿马拉松赛。在3小时30分钟内跑完全程马拉松的18-34岁女性选手有资格参加波士顿比赛。

罗利市中心和希尔斯伯勒街沿线的道路将于周日早上6点45分开始封闭。

大多数道路封闭发生在上午7点至9点45分之间。

在奥克斯市的网站上详细列出了29个具体的关闭区域。

周日凌晨3点至下午1点,格兰伍德大道(Glenwood Avenue)从和平街(Peace Street)至希尔斯堡街(Hillsborough Street)路段将关闭。它还包括整个活动期间希尔斯堡街、西摩根街、威尔明顿街和索尔兹伯里街的部分地区。访问奥克斯市马拉松网站获得完整的名单和关闭时间。

点击或点击地图左上角,可以查看全程马拉松、半程马拉松、10K和5K比赛的路线。地图上还显示了补水站。

全程马拉松比赛于早上7点在格伦伍德大道400号开始,参赛者沿着格伦伍德大道向东转向希尔斯伯勒街。然后,他们跑到北索尔兹伯里街,然后向南转到北威尔明顿街。

跑步者沿着费耶特维尔街经过北卡罗来纳州议会大厦,穿过罗利市中心。然后,他们沿着希尔斯伯勒街走到西摩根街,经过Irregardless Cafe,然后经过Trophy Brewing and Pizza。跑步者从博伊兰大道向南到西部大道。

西部大道带跑步者经过普伦公园向北到达希尔斯堡街,在那里跑步者向西走。然后往北走Faircloth街,然后到Ready Creek Trail。最终,它变成了House Creek Greenway Trail。这条小径一直向北延伸,经过谢利湖,到达北山大道以西的绿道小径。

然后,跑步者沿着同样的路线跋涉回到罗利市中心。

比赛在起跑线的东边结束。终点线在西北大街500号。

马拉松比赛将于周日下午1点结束。

起点位置:格伦伍德大道400号。

终点线位置:500 North West St。

赛后派对地点:500 North West St。

移动厕所:比赛日起跑线附近设有移动厕所。

补水站:在第3、5、6、8、10、11、13、14、16、18、20、21、23和25英里附近,赛道还设有10个补水站。

每个补水站都有水、运动饮料和移动厕所。

有几个地方可以让朋友和家人为他们的跑步者加油。一些建议包括北卡罗来纳州首府,格伦伍德大道和希尔斯伯勒街的拐角处或钟楼附近。

上午6:55:轮椅/手骑者开始全程、半程或10公里比赛

上午7点:全程马拉松、半程马拉松和10公里起跑

早上7:15:轮椅/手骑者开始5公里

早上7:20:5公里开始

上午9点:10公里和5公里总颁奖典礼在斯莫基山谷举行

上午10点:在斯莫基山谷举行的半程马拉松总颁奖典礼

上午11点:在斯莫基山谷举行的马拉松总颁奖典礼

下午1点:全程马拉松结束

下午1:30:赛后派对结束

比赛鼓励参赛者在早上6点到6点15分之间到达。

活动组织者建议使用三个停车场:布劳顿高中、罗利特许学校或Village District。

弗雷德弗莱彻公园和森林公园附近也有街道停车位。

使用优步或Lyft的人被鼓励将下车地点设在格伦伍德大道附近的和平街。

鼓励参加者将个人物品留在家中或车内。然而,参赛者可以在位于狗屋对面的Smoky Hollow的装备检查区检查行李。齿轮检查从早上6点开始,到下午1:30结束。

  • 马拉松:6小时
  • 半程马拉松:3小时30分钟
  • 10K:两个小时
  • 5K:两个小时

超过时限仍留在跑道上的选手将不获奖励我要去。参赛选手将被要求遵守行人法规。

从新年决心到奥克斯市马拉松运动员

全程马拉松和半程马拉松比赛将设有领跑员

全程马拉松:3:15,3:30,3:45,4:00,4:15,4:30,4:45,5:00,5:15,5:30

半程马拉松:1:45,2:00,2:15,2:30,2:45和3:00

现场跟踪是不可用的,但有10公里,半程马拉松和20英里的现场分割。

参赛者被分为两个圈(A圈和B圈)。你的圈的分配被印在他们围兜的前面。

畜栏A适用于速度在5 - 9:59分钟/英里之间的跑步者。参赛者将在塔克街和格伦伍德大道的十字路口进入滑道。配速在8 - 9:59分钟/英里之间的选手需要为前面更快的选手留出空间。

畜栏B适合配速在每英里10分钟到15分钟之间的跑步者。参赛者在约翰斯顿街和格伦伍德大道的十字路口进入滑道。配速在13:00 - 15:00分钟/英里之间的选手需要为前面更快的选手留出空间。

比赛结束后,享受:

  • 活的免费啤酒(21岁及以上);你必须带着你带照片的身份证件)在斯莫基山谷里不能喝酒。
  • 跑步者的零食
  • 整体颁奖典礼
  • 小啜咖啡吧的咖啡(可购买)
  • 来自Dose Yoga的营养奶昔(可购买)
  • 看看我们的广告传感器和比赛伙伴

完赛奖牌:所有选手在冲过终点线后将获得完赛奖牌。

参赛者将在越过终点线时收到一条带有个人成绩链接的短信。

结果公布在网上。

奖牌分别颁发给全跑、半10公里和5公里比赛的前三名男女选手。

年龄组奖奖牌是根据跑完全程和半程马拉松的时间,分别颁发给前三名的男女选手。

年龄组奖牌只颁发给各年龄组5公里和10公里的第一名。

  • 14岁及以下
  • 15 - 19
  • 至24
  • 25 - 29
  • - 34
  • 35-39
  • 40-44
  • 45-49
  • 50 - 54
  • 55-59
  • 60 - 64
  • 65 - 69
  • 70岁及以上
  • 2022年:565人完成比赛
  • 2021年:505人完成比赛
  • 2020年:无结果
  • 2019年:528人完成比赛
  • 2018年:420人完成比赛
  • 2017年:419人完成比赛

报名表格邮寄已于10月6日关闭。

星期六上午8点到下午6点,在位于罗利岭路1701号的马丁中学领取包裹。

参加者将收到一件围衣、安全别针、一件参加者衬衫和一份参加者礼物。此外,跑步者可以选择收到一个装备检查包和一个标签,但这是可选的。

别人可以帮你拿包裹。他们需要你的身份证复印件。一张照片就足够了。

比赛当日不收包裹。




这是水淼·Destoon文章发布王的试用版本发布的文章,故有此标记(2023-12-04 11:04:12)
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