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孕期如何抚摸胎教?回顾:宋祖英丈夫身份曝光,身居高位默默无闻,难怪宋祖英会嫁给他

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【孕期如何抚摸胎教?】

1、抚摸胎教不适宜前三个月

因为前三个月,孕妈的子宫还在骨盆腔里,是没有办法摸到的,抚摸胎教的作用并不大,用不用都影响不大,建议使用音乐和故事胎教,可以帮助孕妇放松身心,从而有利于胎宝宝的发育。

2、抚摸胎教不宜太频繁,不宜太用力

后三个月,到了孕晚期,抚摸不宜频繁和用力,因为会引发子宫收缩,促使胎儿早产,建议后三个月孕妈在进行抚摸胎教的时间控制在5分钟左右,动作很轻柔地抚摸即可。

3、抚摸胎教不适合有以下两种情况的孕妈

孕妈如果有过流产史请尽量避免抚摸肚子,有前置胎盘情况的孕妈也请不要抚摸肚子,因为有这两种情况的孕妈,胎儿都是很脆弱的,抚摸很容易引发子宫收缩,引发危险情况的发生。

4、抚摸胎教要讲究阶段性

在3个月后6个月前,孕妈可以进行抚摸胎教,方式可以采用“抚摸+触压”的方式,动作尽量轻柔,要坚持有规律定时地做,一般要等几周宝宝才会心领神会有所反应,孕妈一定要有耐心。6个月后,孕妈可以轻轻地来回抚摸、按压、拍打腹部,同时用手轻轻地推动宝宝,让宝宝在宫内“散散步、做做操”。

5、抚摸胎教不宜用打圈的方式

打圈的抚摸方式不推荐孕妈使用,因为打圈抚摸很容易让宝宝出现脐带绕颈或者脐带绕身的情况,特别是胎儿有意识跟随孕妈抚摸进行运动的阶段,打圈抚摸更容易引发这样的现象,建议抚摸的时候建议按照“从上至下,从左至右”的方式。

6、抚摸胎教不宜在胎宝宝反应过激的时候进行

许多孕妈觉得抚摸能够安抚胎宝宝,所以在许多时候觉得胎动很强烈的时候,都会采用抚摸的方式来安抚,但是,如果胎宝宝在孕妈进行抚摸的过程中连续胎动强烈,建议孕妈停止,因为这可能意味着宝宝并不喜欢这样的安抚方式哦。

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