2020年，澳大利亚名将梅尔·琼斯(Mel Jones)曾将弗拉明克吹捧为最有可能突破130公里/小时大关的女性，但自那以后，弗拉明克只参加了8次国际比赛。
在当年的T20世界杯前夕，由于右脚应力性骨折，弗拉明克最初被排除在12个月之外，于2021年复出，但在2022年1月再次受伤。
这促使她进行了漫长的康复治疗，包括近四个月的拄拐和跳芭蕾舞来增强她的脚、脚踝和小腿的力量。
上周，24岁的她在澳大利亚A队与英格兰队的t20比赛中重返板球赛场，推出了一个新的动作，更好的脚对准，同时仍然能够以接近125公里/小时的速度投球。
弗拉明克说:“很难接受我真的在那里，感觉几乎是假的。”
“这是一段时间的酝酿。
“我做了一些技术上的改变……当我打保龄球的时候，我的胳膊和腿到处乱窜，所以我采取了一些我身体无法承受的奇怪姿势。
“我试着把一些事情弄清楚，让我的行动更有效率一点。希望这一次能让我在球场上待得更久。”
在21岁之前，弗拉明克经历了两次膝盖重建、一次部分前十字韧带撕裂和一次肩部脱臼。
虽然这些损伤更常见，但她脚舟骨的应力性骨折是一种罕见的挫折，这促使支持人员考虑不同的康复方法，包括芭蕾。
弗拉明克说:“对我来说，在那里不谈论板球真的很新鲜。”
“我第一天走进来，有些东西我就想，‘哦，这太容易了’。但如果我做了两组，就会汗流浃背，浑身发抖。
“他们太不可思议了。他们让我随时都可以进来。他们基本上为我放弃了一切，所以没有他们我肯定不会回来打球。”
在弗拉明克不在的时候，官员们向她提供了两份全国合同，表明了他们的意图，他们将继续慢慢对待弗拉明克。
她不会在澳大利亚A队在英格兰的一天比赛中打满10个球，而且预计在WBBL赛季的一些比赛中会休息。
弗拉明克还被提醒，她可以以90%的命中率上场，同时仍然担任三分卫，而教练组则以帕特·康明斯(Pat Cummins)的职业生涯为例，说明她仍有可能上场。
虽然她承认，在经历了连续的膝伤之后，这个消息比想象中更容易传达，但她仍然愿意保持耐心。
她说:“看到别人找到了出路，这很酷，但当你真正身处其中时，并不一定总是觉得会是这样。”
