63岁的约克公爵夫人在被诊断出患有乳腺癌后，最近一直在从痛苦的手术中恢复，现在她称这是一个“觉醒”的时刻，结束了她的“自我憎恨”，“不再不喜欢自己”。
她在最新一期的“茶话会”播客中说:“当我回首往事时，你知道，我很好……我有漂亮的腿，看起来很好，我不喜欢自己，那是因为，我想，你知道，我总是被拿来和戴安娜比较。”
“我想最后，我有点相信我自己的媒体，你知道，这不是太好。”
1986年至1996年，萨拉嫁给了63岁的安德鲁王子。1997年，36岁的威尔士王妃在巴黎的一场车祸中丧生，在此之前，萨拉与戴安娜关系密切。
公爵夫人和小公主的关系很好，因为他们与王室的关系很紧张。在与安德鲁分手几个月后，莎拉在度假时被德克萨斯金融家约翰·布莱恩拍到吮吸脚趾，这让她被已故女王的丈夫菲利普亲王冷落了。
她还在自己的播客上讲述了“身体的一部分被切除”是如何让她“醒来，停止担忧，停止自我憎恨，停止自我怀疑”和“停止不喜欢自己”。
莎拉补充说，她觉得自己很幸运，她的姐姐简·弗格森敦促她做乳房x光检查，她的医生在为时已晚之前发现了她的乳腺癌。
她说:“我生命中最大的幸运是有一个很棒的妹妹……她让我去做乳房x光检查，因为这是救了我一命的东西。”
这位新播客主持人还回忆了已故女王给她的最后一条建议，那就是“做你自己”。女王于2022年9月去世，享年96岁。
她补充说:“(女王)看到了。她只是因为我不正常而很生气，所以我才喜欢吃泡菜。
“但现在我是我自己，我很幸运能够做我自己。太难了——这是一段多么艰难的旅程啊。”
萨拉和安德鲁育有两个女儿，35岁的比阿特丽斯公主和33岁的尤金妮公主。今年6月，萨拉透露自己不得不接受手术。
她目前正在温莎的皇家旅馆家中养病，尽管他们在近30年前离婚了，但她仍然和前夫住在那里。
